目前分類：健康美麗與財富 (18)

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cosmopolitan柯夢波丹 (2010-01-11)
減少攝取這100卡的熱量看似沒什麼大不了，妳很難分辨自己究竟有沒有因此瘦一點——直到妳突然穿得下那件小一號的牛仔褲。
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剛剛不小心在YAHOO首頁瞄到了一則新聞

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減肥辛苦，守成更是不容易！許多人靠節食來減肥，一旦恢復正常飲食卻又通通胖回來，想要遠離減肥→復胖→再減→復胖的循環，妳需要的養成不易復胖的體質。
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聽說笨蛋不會感冒

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98年室內電話費又再次降價囉！但需自己設定，快去設定吧！
已確認過1200是中華電信費率查詢號碼沒錯，且設定過程相當Easy！
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1.飯後經常坐
2.喜歡翹腳
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破除十大破財習慣
 1.存款簿很少補摺

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爬樓梯：

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一忌
空腹吃糖:英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
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(一)芹菜

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睡覺前洗澡

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就算防曬做足，長時間日曬後的肌膚，表面安然無恙，但底層的黑色素卻已經開始蠢蠢欲動，準備吞噬妳的白皙！這就是為什麼出外遊玩、渡假歸國後，肌膚看起來特別黯沉無光！
不想讓肌膚輸給夏日的太陽，從回家那一刻就要開始「作戰」，從保濕、集中美白到收拾殘餘黯沉，一步步讓妳重拾淨白無瑕的肌膚！
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近十幾年陸續有研究發表喝茶能預防疾病、促進健康。主要功效包括：

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Charlene(2009-03-04)
一直處於減肥中的狀態卻越減越肥嗎? 試了各種減肥方法卻還是瘦不下來嗎? 吃的和以前一樣多但是卻更容易變胖嗎? 這也許是因為你對於減肥的觀念不正確喔!
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天氣越來越熱, 爲什麼Charlene不說美白, 反而來談保濕? 因為三十歲輕熟女肌膚的常見問題, 其實根源都是來自於肌膚乾燥!

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花少少的錢，超有效的媽媽時代保養方法
Kevin(2009-05-28)
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夏天除了美白, 更要保濕 (二)
Charlene(2009-06-05)
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瘦身!!
●瘦大腿
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